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Le Guide Du TDAH - Livre numérique imprimable

Le Guide Du TDAH - Livre numérique imprimable

$37.00 CAD
$49.00 CAD $37.00 CAD
Promotion Épuisé

Libérez la puissance de votre cerveau TDAH ! 🚀 Créé par des TDAH pour des TDAH, ce guide est votre boîte à outils idéale pour maîtriser les complexités du TDAH en toute confiance. Riche de 134 stratégies concrètes , il est conçu pour booster votre concentration, simplifier votre organisation et améliorer votre bien-être émotionnel.

Ce livre propose des conseils pour vous aider à :

  • Stimuler la productivité et la motivation
  • Maîtriser la gestion du temps
  • Surmonter la procrastination
  • Organiser votre espace et votre vie numérique
  • Développer des pratiques de pleine conscience
  • Renforcer la communication et les relations
  • Mettre en œuvre des stratégies pour réussir financièrement

Avec des explications claires et des applications pratiques pour chaque stratégie, ce livre regorge d'idées pour vous aider à gérer votre TDAH à votre façon, offrant un chemin vers une vie plus organisée, productive et équilibrée !

Il s'agit d'un livre numérique (pas physique). Lors de l'achat, vous recevrez une version PDF (152 pages).

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Customer Reviews

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FREDERIQUE BERTHET
Prometteur !

Reçu il y a quelques jours seulement et déjà de nombreux changements dans ma vie. J'espère pouvoir tenir sur la longueur, (cest tout le problème avec le Tdah), en tout cas ces fiches réveillent la motivation, contrairement à d'autres livres 'pavés ' ! Merci

C
CLOTILDE MARTIN
Super outil !!

Je suis très contente de mon achat qui m aide à mettre en place des outils pour mieux gérer mon TDAH !

D
Dominic
Dominic

eine Echte Hilfe für Menschen mit ADHS kann ich nur empfehlen

S
Sandra H
Gutes Buch

Das Buch war leicht zu lesen und die Hilfestellungen sind leicht umzusetzen

C
Charlotte
Super

Trop contente de l’avoir acheté il est vraiment top

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Verified Reviews