ADHD OR NOT? (Anglais) - Cahier d'exercices numérique imprimable
ADHD OR NOT? (Anglais) - Cahier d'exercices numérique imprimable
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Vous vous demandez si vous souffrez de TDAH ? Ce cahier d'exercices s'adresse à tous ceux qui se sont déjà demandés : « Pourrais-je souffrir de TDAH ? », comme moi, sans savoir par où commencer ni comment procéder pour obtenir un diagnostic. Il constitue la première étape pour identifier la présence potentielle de TDAH dans votre vie avant de consulter un professionnel.
Évaluez-vous grâce aux symptômes illustrés du TDAH
Reflétant les critères utilisés dans les évaluations professionnelles du TDAH, le cahier d'exercices est divisé en trois sections clés :
- 9 symptômes officiels d'inattention
- 9 symptômes officiels d'hyperactivité/impulsivité
- 9 symptômes non officiels du TDAH
Cette structure est conçue pour vous guider à travers une auto-évaluation détaillée, enrichissant votre compréhension de la nature multiforme du TDAH et vous aidant à articuler vos expériences lors de consultations professionnelles.
Évaluation simple des symptômes :
Ce cahier simplifie le processus d'auto-évaluation en présentant chaque symptôme à l'aide d'un système de notation clair et compréhensible, basé sur des critères bien établis. Cette structure vous permet d'évaluer facilement la présence potentielle du TDAH dans votre vie.
Ce livre est disponible uniquement en version numérique (pas de copie physique). À l'achat, vous recevrez deux versions PDF (134 pages chacune) : une édition couleur éclatante pour une utilisation numérique et une version noir et blanc optimisée pour une impression facile à domicile.
Love this!
What a great book that has been so helpful! It was an easy to understand and well written book that helped me understand ADHD and cement that it is a definite diagnosis for me! A great little tool to take to my psych and share with my partner. So glad I came across your page and books! Thank you so so much!
After completing the work book and seeing the results in a visual way, it was the push to go and get a diagnosis.
Definitely recommend if you want to investigate the potential of having ADHD before seeking out professional help :)
I am working through this very slowly. I am managing to get through the questions on at the most 2 traits out of the 27 in here a day before it gets overwhelming, but it is really helpful. It is allowing me to notice things about myself and get a better idea of what to talk about/what might come up in the ADHD assessment I have been referred for. The only thing I am struggling with is knowing which things are being influenced by my autism.
Unfortunately printing this has turned out not to be realistic for me because of the sheer number of pages but I am writing down answers in a separate notebook.
So glad I got this precious Book! Thank you so much!
FAQ
Et si ce n’était pas bon pour moi ? 🙁
Si vous ne trouvez pas le cahier utile, je vous rembourserai !
Est-ce un livre ou un PDF ?
Ce cahier d'exercices est présenté sous la forme d'un PDF de 134 pages, adapté à la fois à une utilisation numérique et à l'impression.
Le cahier d’exercices est-il un outil de diagnostic ?
CECI N'EST PAS UN OUTIL DE DIAGNOSTIC OFFICIEL. Seul un professionnel de santé qualifié peut poser un diagnostic officiel de TDAH. 🚫
Ce cahier d'exercices est conçu pour vous aider à comprendre le TDAH et son impact potentiel sur votre vie. Il est conseillé de l'utiliser en attendant un diagnostic officiel.