Stwierdzenia zawarte w tym przewodniku nie zostały ocenione przez FDA (USA), MHRA (Wielka Brytania) ani EFSA (UE). Ten przewodnik nie służy do diagnozowania, leczenia, wyleczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie lub dolegliwości medycznej. Ten przewodnik nie zawiera indywidualnych zaleceń zdrowotnych. Wyniki różnią się w zależności od osoby. To ty odpowiadasz za to, jak wykorzystasz te informacje. Zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem ochrony zdrowia, zanim zaczniesz przyjmować jakikolwiek suplement, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, przyjmujesz leki na receptę lub masz istniejącą chorobę. W przypadku większości suplementów opisanych w tym przewodniku brakuje wystarczających danych dotyczących bezpieczeństwa w ciąży i podczas karmienia piersią. Załóż, że należy ich unikać, chyba że twój lekarz wyraźnie je zaakceptuje.
