Niezbędnik ADHD dla Par - Cyfrowa książka do druku
Niezbędnik ADHD dla Par - Cyfrowa książka do druku
Nie można załadować gotowości do odbioru
Stworzony przez osoby z ADHD dla osób z ADHD, ten zeszyt ćwiczeń to Twój ostateczny przewodnik po radzeniu sobie z wyzwaniami ADHD w związkach. Pełen praktycznych ćwiczeń, wnikliwych strategii i wzmacniających narzędzi, ten zeszyt sprzyja zrozumieniu, komunikacji i emocjonalnemu połączeniu.
Zawiera narzędzia, które pomogą Ci w:
- Radzeniu sobie z ADHD w związkach: Odkryj, jak ADHD wpływa na Twój związek i znajdź sposoby na wspólne rozkwitanie
- Interaktywnych ćwiczeniach: Weź udział w zabawnych aktywnościach, które wzmacniają Waszą więź
- Umiejętnościach komunikacyjnych: Przekształć sposób, w jaki łączysz się i komunikujesz ze swoim partnerem
- Problemach z intymnością: Odnów bliskość dzięki praktycznym wskazówkom i ćwiczeniom
- Równoważeniu ról: Stwórz zrównoważony związek i unikaj dynamiki rodzic-dziecko
To jest książka cyfrowa (nie fizyczna). Po zakupie otrzymasz wersję PDF (80 stron)

Me and my partner are both ADHD and it gave su an opportunity to make relationship-therapy and self-awareness into a fun and connecting exercise.
A must read for all couples
Best books on the adhd topic you can Fond right now. Real understanding, working skills and a lot of bonus
This playbook has been informative and encourages protectiveness as opposed to just being reactive to the situations.
No coment
Reviews in Other Languages
Hilft um gemeinsam über Themen zu sprechen mit Leitfaden. Würd es immer wieder kaufen
Das Buch ist super erklärt, hat einiges zum ausprobieren zu bieten und rührt mich immer wieder zu Tränen.
Danke dafür
Finde es ein sehr gutes Buch, da es auch von Betroffenen Selbst ist
Selbst meine ADHS Therapeutin findet es ein Gutes Buch.