Gemaakt door ADHD’ers voor ADHD’ers, is dit werkboek jouw ultieme gids om ADHD-uitdagingen in relaties te navigeren. Boordevol praktische oefeningen, inzichtelijke strategieën en versterkende hulpmiddelen bevordert dit werkboek begrip, communicatie en emotionele verbinding.
Bevat hulpmiddelen om je te helpen met:
ADHD navigeren in relaties: Ontdek hoe ADHD je relatie beïnvloedt en vind manieren om samen te floreren
Interactieve oefeningen: Doe mee aan leuke activiteiten die jullie band versterken
Communicatievaardigheden: Transformeer hoe je contact maakt en communiceert met je partner
Intimiteitszorgen: Herontsteek nabijheid met praktische tips en oefeningen
Balanceren van rollen: Creëer een evenwichtige relatie en voorkom de ouder-kind dynamiek
Dit is een digitaal boek (geen fysiek boek). Na aankoop ontvang je een PDF-versie (80 pagina’s)
Een selectie kiezen resulteert in het geheel verversen van de pagina.
Opent in een nieuw venster.
Betaal wat je kunt
Het doel is om ADHD'ers uit alle lagen van de bevolking te helpen! Jouw aankoop helpt ons een stap dichterbij te komen om ADHD-beheer toegankelijk te maken voor iedereen, ongeacht hun taal, hun moeilijkheden of hun inkomen.
