Betaal wat je kunt ❤️

134 onmisbare tips voor een makkelijker leven

  • ✓Stop voorgoed met uitstellen
  • ✓Krijg grip op chaos, rommel en mentale belasting
  • ✓Concentreer je wanneer het nodig is

★★★★★ Gewaardeerd door meer dan 50.000 mensen met ADHD

Bestel het Handboek →

De ADHD-managementcollectie (bundel)

Voordeligste keuze • Bespaar 40% 🎁 5 bestsellers. Meer dan 700 pagina’s. Eén bundel.

  • ✓Alle aspecten van het leven met ADHD
  • ✓Praktische, wetenschappelijk onderbouwde strategieën
  • ✓Direct digitaal beschikbaar

Bestel de bundel →

Betaal wat je kunt ❤️

Handvatten voor een sterke relatie met ADHD

  • ✓Communiceer zonder ruzie
  • ✓Wakker nabijheid en verbondenheid opnieuw aan
  • ✓Doorbreek de ouder-kinddynamiek

Bestel het Handboek →

Supplementen bij ADHD: wat werkt en wat je kunt overslaan

  • ✓Beoordeeld op wetenschappelijk bewijs
  • ✓Eenvoudige routine, stap voor stap
  • ✓Gratis logboek + spiekbriefje

Bestel het systeem →

Meer hulpmiddelen

Begrijp je weg met ADHD

Begrijp je weg met ADHD

De eerste stap op je weg met ADHD. Zelftest, voorbeelden uit het echte leven en vervolgstappen.

Bestel een exemplaar →
De planner die past bij ADHD

De planner die past bij ADHD

Een ongedateerde planner zonder schuldgevoel, voor de dagen die je overslaat en het opnieuw beginnen daarna.

Bestel een exemplaar →
Maak van ADHD een voordeel

Maak van ADHD een voordeel

96 strategieën om ADHD tot je superkracht te maken en je volledige potentieel te benutten.

Bestel een exemplaar →
Makkelijk koken met ADHD

Makkelijk koken met ADHD

30 eenvoudige, gezonde maaltijden voor mensen met ADHD, met afbeeldingen, geheugensteuntjes en overzichtelijke stappen.

Bestel een exemplaar →

Let customers speak for us

from 181 reviews
Great preparation for diagnosis.

I used this workbook to prepare myself for the diagnose-day. I was surprised to learn that the experts (ADHDCentraal, Netherlands) didn't know the material. It helped me to easily summon examples of certain symptoms. I didnt fully write out everything, just certain thoughts ans examples that were fitting. It helped me to give more relevant data to the specialists to form a correct diagnosis.

Peter Halfwerk-Hagel

Useful info with some relevant case studies.

Mark

Comprehensive and well presented.

Mark

Ottimo prodotto!

Salvatore Vastano

I’ve spent so much time searching ADHD supplements online and always ended up more confused. This guide made everything feel manageable!

Lora James

Very informative! As someone whose brain shuts down at long documents, I appreciated that each supplement is self-contained and I could just read the three that applied to me. Didn't have to read the whole thing to get value

Erika S.

Love the infographics and well stated information!

Melanie Gokey
I trust the process.

I wish I could afford this copy, this is what I have being looking for.

Sammy
Great diagnostic book!!

I found this while searching for information, after I thought I might be neurodivergent. It's so difficult/expensive to get officially diagnosed, and this workbook is the closest thing to an "official criteria" I could find for diagnostic purposes. It's made things so clear to me and has helped me view parts of myself through the ADHD lense in a super helpful way. Because of this book, I now consider myself 100% self-diagnosed ADHD. It's life changing, I cannot recommend this enough.

Hallie Cooper
We really loved working with this.

Me and my partner are both ADHD and it gave su an opportunity to make relationship-therapy and self-awareness into a fun and connecting exercise.

Atma

Great book, visual and practical.

Jess Avery
Really helpful with lots of advices and strategies!

Although I bought it for my adult child with ADHD, I also read the book. Many helpful advices and tools. It is very well structured and easy to read. I am happy I bought it!

Marianne
Great guide for everyday ADHD-struggles

The book gives you some great food for thoughts how to bring structure in your life.
Highly recommended.

Kevin Glaß

A must read for all couples

kendall
The best books at the moment

Best books on the adhd topic you can Fond right now. Real understanding, working skills and a lot of bonus

Badger