Il Manuale dell'ADHD - Libro Digitale Stampabile
Il Manuale dell'ADHD - Libro Digitale Stampabile
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Non sei nato per fallire, il tuo cervello funziona semplicemente in modo diverso. ๐ง
La maggior parte dei consigli sull'ADHD รจ scritta da persone che non hanno l'ADHD. Questa guida รจ stata creata dall'interno, da persone con ADHD che hanno testato ogni strategia in prima persona, cosรฌ non devi farlo tu.
134 strategie collaudate. Una sola guida. Finalmente, un manuale per la mente che ti capisce davvero.
All'interno, scoprirai come:
- Smettere di perdere ore a procrastinare e finire finalmente ciรฒ che inizi
- Domare il caos del tuo spazio, della tua casella di posta e del tuo carico mentale, senza andare in burnout
- Trovare la concentrazione a comando anche quando il tuo cervello va in tilt con 12 schede aperte contemporaneamente
- Proteggere le tue relazioni con strumenti di comunicazione pensati per la mente con ADHD
- Rimettere in sesto le tue finanze con sistemi che assecondano i tuoi impulsi, invece di contrastarli
- Sentirti davvero calmo usando pratiche di consapevolezza ideate per chi odia stare fermo
153 pagine. Download immediato in PDF (Non รจ un libro cartaceo). Inizia a leggere in 60 secondi.
Oltre 50.000 persone con ADHD hanno giร usato questa guida per riprendere il controllo del loro tempo, della loro concentrazione e della loro sicurezza.
๐ Non sei sicuro? Paga quello che ritieni giusto, perchรฉ tutti meritano l'accesso a strumenti che funzionano per la loro mente.
















































Itโs a great book!!!
Comprehensive and well presented.
Ottimo prodotto!
I wish I could afford this copy, this is what I have being looking for.
Great book, visual and practical.
Reviews in Other Languages
De bons conseils
Harรฉ lo posible por obtennerlo. Mi hija de 15 estร diagnosticada con TDAH y quiero entenderla mร s
Ahora que estamos en el mes que es Naranja, para concientizar sobre TDAH, me he sentido mas identificado con ella
Ces livres sont simples ร comprendre
Facile ร lire pour un TDAH
Complet dans les informations avec des trucs et conseils concrets