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Créé par des personnes atteintes de TDAH pour des personnes atteintes de TDAH, ce cahier d'exercices est votre guide ultime pour naviguer les défis du TDAH dans les relations. Rempli d'exercices pratiques, de stratégies perspicaces et d'outils valorisants, ce cahier favorise la compréhension, la communication et la connexion émotionnelle.
Comprend des outils pour vous aider avec :
Naviguer le TDAH dans les relations : Découvrez comment le TDAH affecte votre partenariat et trouvez des moyens de prospérer ensemble
Exercices interactifs : Participez à des activités amusantes qui renforcent votre lien
Compétences en communication : Transformez la façon dont vous vous connectez et communiquez avec votre partenaire
Préoccupations liées à l'intimité : Ravivez la proximité avec des conseils et des exercices pratiques
Équilibrer les rôles : Créez un partenariat équilibré et évitez la dynamique parent-enfant
Ceci est un livre numérique (pas un livre physique). Après l'achat, vous recevrez une version PDF (80 pages)
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