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El Manuel Del TDAH - Libro digital imprimible

El Manuel Del TDAH - Libro digital imprimible

Precio habitual $37.00 CAD
Precio habitual $49.00 CAD Precio de oferta $37.00 CAD
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¡ Desbloquea el poder de tu cerebro con TDAH! 🚀 Creado por personas con TDAH para personas con TDAH, este manual es tu herramienta definitiva para dominar las complejidades del TDAH con confianza. Con 134 estrategias prácticas , está diseñado para mejorar tu concentración, optimizar tu organización y mejorar tu bienestar emocional.

Este libro ofrece consejos para ayudarle con:

  • Impulsar la productividad y la motivación
  • Dominar la gestión del tiempo
  • Superar la procrastinación
  • Organiza tu espacio y vida digital
  • Desarrollar prácticas de atención plena
  • Fortalecimiento de la comunicación y las relaciones
  • Implementando estrategias para el éxito financiero

Con explicaciones claras y aplicaciones prácticas para cada estrategia, este libro está lleno de ideas para ayudarle a manejar su TDAH a su manera, ¡ofreciéndole un camino hacia una vida más organizada, productiva y equilibrada!

Este es un libro digital (no físico). Al comprarlo, recibirás una versión en PDF (152 páginas).

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