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El Manuel Del TDAH - Libro digital imprimible

El Manuel Del TDAH - Libro digital imprimible

$37.00 CAD
$49.00 CAD $37.00 CAD
Oferta Agotado

¡ Desbloquea el poder de tu cerebro con TDAH! 🚀 Creado por personas con TDAH para personas con TDAH, este manual es tu herramienta definitiva para dominar las complejidades del TDAH con confianza. Con 134 estrategias prácticas , está diseñado para mejorar tu concentración, optimizar tu organización y mejorar tu bienestar emocional.

Este libro ofrece consejos para ayudarle con:

  • Impulsar la productividad y la motivación
  • Dominar la gestión del tiempo
  • Superar la procrastinación
  • Organiza tu espacio y vida digital
  • Desarrollar prácticas de atención plena
  • Fortalecimiento de la comunicación y las relaciones
  • Implementando estrategias para el éxito financiero

Con explicaciones claras y aplicaciones prácticas para cada estrategia, este libro está lleno de ideas para ayudarle a manejar su TDAH a su manera, ¡ofreciéndole un camino hacia una vida más organizada, productiva y equilibrada!

Este es un libro digital (no físico). Al comprarlo, recibirás una versión en PDF (152 páginas).

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FREDERIQUE BERTHET
Prometteur !

Reçu il y a quelques jours seulement et déjà de nombreux changements dans ma vie. J'espère pouvoir tenir sur la longueur, (cest tout le problème avec le Tdah), en tout cas ces fiches réveillent la motivation, contrairement à d'autres livres 'pavés ' ! Merci

C
CLOTILDE MARTIN
Super outil !!

Je suis très contente de mon achat qui m aide à mettre en place des outils pour mieux gérer mon TDAH !

D
Dominic
Dominic

eine Echte Hilfe für Menschen mit ADHS kann ich nur empfehlen

S
Sandra H
Gutes Buch

Das Buch war leicht zu lesen und die Hilfestellungen sind leicht umzusetzen

C
Charlotte
Super

Trop contente de l’avoir acheté il est vraiment top

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Verified Reviews