Ir directamente a la información del producto
1 de 24

El Manuel Del TDAH - Libro digital imprimible

El Manuel Del TDAH - Libro digital imprimible

Precio habitual $35.00 USD
Precio habitual Precio de oferta $35.00 USD
Oferta Agotado
Language version

¡ Desbloquea el poder de tu cerebro con TDAH! 🚀 Creado por personas con TDAH para personas con TDAH, este manual es tu herramienta definitiva para dominar las complejidades del TDAH con confianza. Con 134 estrategias prácticas , está diseñado para mejorar tu concentración, optimizar tu organización y mejorar tu bienestar emocional.

Este libro ofrece consejos para ayudarle con:

  • Impulsar la productividad y la motivación
  • Dominar la gestión del tiempo
  • Superar la procrastinación
  • Organiza tu espacio y vida digital
  • Desarrollar prácticas de atención plena
  • Fortalecimiento de la comunicación y las relaciones
  • Implementando estrategias para el éxito financiero

Con explicaciones claras y aplicaciones prácticas para cada estrategia, este libro está lleno de ideas para ayudarle a manejar su TDAH a su manera, ¡ofreciéndole un camino hacia una vida más organizada, productiva y equilibrada!

Este es un libro digital (no físico). Al comprarlo, recibirás una versión en PDF (152 páginas).

Ver todos los detalles

Customer Reviews

Based on 70 reviews
87%
(61)
10%
(7)
1%
(1)
0%
(0)
1%
(1)
W
Willow
Valuable ADHD Tool

I love the variety and quantity of hacks and education. I would've loved to have interactive worksheets to go along with some of the hacks. More visuals with the hacks would help the mind stay attentive.

C
Claire

Ce livre a été une révélation pour moi. Chaque page m’a parlé, comme si l’auteur comprenait exactement ce que je vis au quotidien. Je le recommande à toutes les personnes concernées de près ou de loin par le TDAH

G
G
Quick and to the point

The book is practical without fluff as that would be a big problem for someone suffering from ADHD. It is definitely helping me with my situation.

s
sam marshall
Game changing Support

Living with my ADHD it’s a double edge sword. Someday’s it makes me on the top of my game and I’m just “deadly” good, other times I can’t get o it of my own way from social media. This book is huge in it give realistic approaches to handle everything about adhd on a daily basis with reminders, new habits to try and so on.

J
Johannes Binder
Great way to get to know yourself a little better

After a little missinderstand from my side (i thought its a real book like a book u can touch)

i read a few pages and i habe to adlit that this could be really lifechanging for some people

great book and thanks to the owner/maker/writer for that - and for your instagram channel > Helps a lot actually

greetings from austria ☺️